Studeren is niet meer wat het vroeger was. Er wordt veel meer van je verwacht en veel druk op je gelegd. Hierdoor kun je voor verschillende uitdagingen komen te staan. Hoe ga je daar goed mee om?
Persoonlijke ontwikkeling
Je leeft, studeert en werkt het prettigst wanneer je gebruik maakt van je sterke punten. Ieder mens bestaat uit een unieke combinatie van kwaliteiten en eigenschappen. De zogenaamde parels, en het is de kunst om deze te ontdekken en te
Online coaching
We leven in een moderne tijd, waarin innovatie en techniek een steeds grotere rol spelen. Daarin kan de psychologie natuurlijk niet achter blijven. Er wordt steeds vaker gebruik gemaakt van online coaching voor studenten en (jong-)volwassenen. Hierbij wordt er gecoacht
Studiekeuze en loopbaanbegeleiding
Je studiekeuze is misschien wel één van de allerbelangrijkste keuzes die je in je leven maakt. Met het kiezen van je studie of je loopbaan geef je jouw leven een bepaalde richting. Het aanbod is echter zo groot, dat het
Krijg meer zelfvertrouwen
Stop met piekeren
Eerste hulp bij burn-out
Geen stress meer
Veel piekergedachten? Lees hier 3 eenvoudige tips om ze te verminderen!
Ik haal mijn studie nooit als ik geen voldoende krijg voor deze presentatie. Maar ja, ik doe nooit iets goed, dus dit zal ook wel misgaan. Dit is een voorbeeld van één van vele piekergedachten. Piekeren is een vorm van
Moeite met slapen? Lees dan onderstaande tips voor een goede nachtrust
Het is elf uur ‘s avonds en je maakt je klaar om naar bed te gaan. Licht uit en ogen dicht, het klinkt zo gemakkelijk. Maar dit blijkt voor bijna de helft van de studenten niet het geval te zijn
4 handige tips om gemotiveerd te blijven voor je studie
Het studiejaar is alweer even begonnen en de constante werkdruk, stress, deadlines, projecten, vroege colleges etc. kunnen ervoor zorgen dat je minder gemotiveerd raakt. Logisch! Lees hieronder hoe jij gemotiveerd kunt blijven voor je studie en zo gemakkelijker je jaar
Burn-out voorkomen? Lees dan onderstaande tips en blijf energiek!
Een burn-out is een uitputtingsreactie van lichaam en geest ten gevolge van werk- of studiestress. Je voelt je opgebrand en kan bijna geen energie of motivatie meer vinden voor de dagelijkse bezigheden. Ook kun je blijven hangen in piekergedachten. Steeds
Ons team
Merle Toemen
Mijn naam is Merle Toemen en ik ben werkzaam als economisch psycholoog bij Praktijk Glansreijk en YouPro. Al van kleins af aan ben ik geïnteresseerd in het gedrag van mensen. Dit was voor mij dan ook de reden om psychologie
Kim Pril
Mijn naam is Kim Pril en ik ben werkzaam als studentencoach en Arbeid- en Organisatiepsycholoog (i.o.) bij praktijk Glansreijk. Zolang ik weet liggen mijn interesses al bij mensen en hun gedrag. Waarom gedragen mensen zich zoals zij doen? Reageren mensen
Ira Janssens
Parelduiker Mijn naam is Ira Janssens-Verheugen en ik werk als zelfstandig psycholoog in Best. Ik ben van nature erg geïnteresseerd in mensen en het benutten van mogelijkheden. Ik voel me als een parelduiker die op zoek gaat naar verborgen schatten.